お知らせ
一般の方がご利用可能な運動施設がオープン
この度、疾病予防運動施設「クラシ・エール川西」が5月2日にオープンしました。
「クラシ・エール川西」は ~地域の皆様の素敵な暮らしを運動で応援したい~
という理事長の想いから、開設までに至った事業です。
チラシはこちら
サービス内容としては有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うことで、効率よく体を鍛えていく内容となっております。筋トレには種類の異なる油圧式マシン7台を導入しました。
また診療所併設なので医師や運動指導員も常駐しています。マシントレーニングに慣れていない方も指導を受けながら安心して運動に取り組めます。
内容詳細
対象者 :50歳~(自立歩行やマシンの乗り降りが可能な方・介護認定等は必要ありません)
料金形態:1回あたり250円(事前に回数券(10枚セット2,500円)を購入・医療保険、介護保険は使いません)
利用時間:忙しい方は1回あたり30分からでOK!1回1時間まではマシンの利用が可能です。
営業時間:9時~17時まで
お問い合わせ
住所 : 上田市保野710(川西医院内)
TEL : 0268-38-2811(代) ・ 080-8030-3422
担当 : 指導員 松浦 管理者 岸田